UN NOUVEAU SERVICE OFFERT :
LA KINÉSIOLOGIE

Par Caterine Plamondon,
kinésiologue et entraîneur personnel certifié niveau 1 de la société canadienne de physiologie de l’exercice.

Qu’est-ce qu’un kinésiologue ?

Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.

Vous êtes essoufflés en montant les escaliers ?
Vous avez besoin d’une remise en forme ?
Vous n’aimez pas les centres de conditionnement physiques et préférez vous entraîner à la maison ?
Vous désirez perdre du poids de façon durable ?

Je vous propose un programme d’entraînement privé, adapté à vos besoins, établi en fonction de vos objectifs et intérêts.

Vous désirez optimiser votre entraînement pour améliorer vos performances ?

Je peux vous aider à planifier vos efforts en fonction des évènements sportifs importants et à maximiser vos entraînements tout en minimisant les risques de blessure.